Можно ли человеку питаться исключительно кашами? Рис, гречка, пшено, перловка, горох. И сколько так можно продержаться?

Answer 1

можно. только витаминный комплекс типа алфавита в аптеке купи хотя бы.
бюджетного дофига же. купи лука, курицу купи целую замороженную, разморозь и разделай на много частей. опять заморозь и вари с ней супы с крупами, луком и т. д.

Answer 2

Ну я как то сидела так, на гречке, но ещё капусту ела да кефир, за месяц и мышцы ушли и жир. и проблемы гармональные начались. Если бы по калориям выходила норма, то может и обошлось бы. Ну в общем не желательно чисто на кашах.