Question

Как приготовить имбирный чай ( без лимона и меда, без ничего) , в каком сотношении? И сколько в день нужно его выпивать, чтобы похудеть и на протяжении какого времени?

Answer 1

Чтобы получить эффект похудения от корня имбиря, его необходимо правильно употреблять.

Имбирный чай для похудения нужно принимать за полчаса до еды, он снизит аппетит и начнет свою подготовительную работу к правильному пищеварению.

Любой чай с имбирем нельзя употреблять на ночь, он дает бодрящий эффект.

Имбирный чай нужно пить почти горячим, но не обжигающим.

Этим чаем нужно наслаждаться, пить не торопясь, большими глотками, тогда он даст желаемые результаты.

Имбирный чай полезно пить ежедневно, конечно, если он вам не противопоказан.

При похудении, нужно начинать пить чай с 2 стаканов в день, затем можно постепенно довести объем напитка до двух литров в день.

Для боле быстрой заварки 0, 5 см кусочка имбиря натереть на мелкой терке и добавить теплой воды и лимона (эффект лучше, но можно и без него) , перемешать (иногда блендером все взбивала) и процедить, напиток готов .