Посоветуйте пожалуйста рецепт приготовления диетического торта, чтобы без сахара и жира, но вкусный?

Answer 1

Яйцо - 1 шт
Овсяные отруби - 2 ст. л
Творог обезжиренный - 50 г (мягкий)
Кефир 1% - 50 мл
Разрыхлитель - 1/3 ч. л
Подсластитель - по вкусу

Для крема:
Творог обезжиренный - 100 г (мягкий)
Банан - 1/2 шт
Орехи - по вкусу
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Все ингредиенты смешать (кроме творожка для крема) . Ложкой выкладывать тесто на сухую сковороду (как оладьи, можно немного больше в диаметре) . Накрыть крышкой. Жарить с двух сторон до готовности. Чуть-чуть охладить, промазать мягким творожком с подсластителем. Сверху украсить бананом и орешками по вкусу