Сочетаются ли бананы с арахисом (арахисовой пастой) в плане усвоения (здорового питания) ?

Answer 1

И в каком там месте здоровое питание? Куча жиров и углеводов и недостаточно белка. Скоре фаст-фуд. Калорий много - на какое-то время чувство голода пропадёт.
Любая пища полностью переваривается за 4 часа. К тому же это зависит от особенностей пищеварения. Что там у вас за бутер и в каком состоянии ваш ЖКТ никто не знает и ничего по этому поводу сказать не сможет.
Здоровое питание - это разнобразное питание.