Зависимость от газированных напитков, это опасно?

Question

Здравствуйте, дело в том, что у меня сильная зависимость от газированных напитков. Уже боле полугода я пью только кока колу, фанту, спрайт, пепси и т. д. Другого я больше пить не могу, я не могу пить обычную воду, она мне кажется какой-то не вкусной и отвратительной, про молоко вобще молчу, сок как-то пить могу и иногда это делаю. Это опасно? Что делать?

Answer 1

Хм, а мы наоборот - как российскую кока-колу попробовали, так и перестали е пить. Гадость та еще. И на языке от не коричневый налет. Минералку бери с газом и пей. Или квас. Квас "Желтая бочка", кстати, почти как кока-кола. Так что тоже не налегай, его тоже хочется пить снова и снова.

Answer 2

скоре всего зависимость от сахара.
Попробуй поначалу добавлять в чай больше сахара, есть сладкое, но при этом свести к минимуму употребление лимонадов.
Так же попей Ессентуки 17, там много солей и других минералов, может быть поможет бросить колу
Купи в аптеке глицин ( 30-40руб) , поможет успокоиться на фоне отказа от лимонадов, многим глицин помогает не кушать сладкого,