В чём польза отрубного батона для ЖКТ? Помогает ли он чем-нибудь при запорах и т. п?

Answer 1

отруби тяжелы для жкт
от запоров помогает капуста и яблоки а летом абрикосы \\
так же если утром натощак выпить бокал жидкости то тоже будет хороший эффект

Answer 2

Я всегда покупаю, о пользе для ЖКТ говорит трудно, но очень вкусный, ароматный, приготовили из зерна с отрубями. Особенно вкусно с бутерброды с маслом. сыром, колбасой. О пользе отрубей пишут много, они увеличивают перисталику кишечника, содержат много разных витаминов и микроэлементов. Отрубы бывают зерновые. ржаные. ячменные. гречишные. льняные. Проще есть кашу обычную, где много натуральных отрубей и усваивается организмом быстре. И запомните, слишком много увлекаться отрубями нельзя, это может привести к образованию камней в мочевом пузыре.

Answer 3

Отруби это грубая клетчатка
Если заменять столь любимый многими мягкий белый хлеб на этот, то в конечном итоге это будет иметь положительный эффект в том числе и для того что бы избавится от всяческих запоров
Такая клетчатка очень необходима ЖКТ . Она в том числе и способствует абсорбции там всякой дряни и выводу е из организма

Answer 4

Если у вас действительно - ЗАПОР, вам НИЧЕГО не поможет: люди страдают этим десятилетия, перепробовав всё, о чём только они когда-нибудь и где-нибудь слышали.
Если же пару раз в год вы сходите в туалет через день - это НЕ запор.