в каком напитке много кальция ?

Answer 1

Кулинары не занимаются нутриентами. Могу рассказать как делать ВКУСНЫЙ напиток:
 сахарный песок — 35 гр.
 замороженная клюква — 270 гр.
 очищенная вода — 1, 25 л.
 Откинь замороженные плоды на дуршлаг, ополосни холодной водой из крана. Оставь сито при комнатной температуре, ягоды должны полностью растаять. Когда это произойдёт, приготовь из клюквы пюре. Можно воспользоваться столовым пестиком для картофеля, блендером или соковыжималкой. Отрежь кусочек марли, сложи её вчетверо. Выстели тканью дуршлаг, отправь внутрь пюре. Отожми сок. Жмых выложи в кастрюлю, добавь воду и доведи массу до кипения. Подсласти по вкусу, дождись растворения крупинок сахара. Процеди смесь из кастрюли, смешай с выжатым ране клюквенным соком. Нагрейте до температуры 45—50 градусов, выключи и остуди.