В каких продуктах есть кальций кроме молочной продукции? Я не ем молочное из-за непереносимости. Чем заменить?

5 лет назад от Svetlanka

2 Ответа



0 голосов
Поскольку Вас в гугле забанили, я поискала информацию, специально для Вас. В кунжуте много. (кулинары не занимаются нутриентами, поэтому подобные вопросы кулинары решают как и другие люди - в гугле) .
5 лет назад от Nastya
0 голосов
Лучше кальция-глюконат ты ничего не найдешь. Ибо в продуктах любых кальция мало. А 4 таблетки съесть в день - это легко. К тому же стоит оно очень дёшево.
5 лет назад от ПодлипскаяАнастасия

Связанные вопросы