Кто то может мне сказать полезно ли пить молоко каждый день?

Question

Да или нет и почему?

Answer 1

Для взрослого человека это практически бесполезный продукт. ( не путать с молочными продуктами) . А если не переносите казеиновую кислоту, а таких много-вредный.

Answer 2

А что ты у кулинаров то спрашиваешь? Иди к врачу, проси направление на анализ непереносимости лактозы, смотри результат, делай вывод.
А гадают в другом разделе.
Если что, кулинары ГОТОВЯТ еду, а не занимаются её полезностью.

Answer 3

Взрослому каждый день из магазина просто молоко нет пользы. Вот продукт из молока полезен, на себе знаю, каждый день утром и вечером по 0. 5 пью самодельный кефир, так называемый тибетский гриб. Молоко деревенское, из магазинного делать не пробовал.