Готовые замороженные овощи .

Question

Если приготовить еду на 3 дня, к примеру рис с вареной курицей, фасоль стручковую, брокколи, положить в контейнеры и в морозилку, потеряет ли еда полезные свойства, после того как я достану и разогрею е?

Answer 1

Довольно популярный способ - замораживать готовые обеды, даже суп можно. Только макароны и картофельное пюре не подходит для замораживания, а любое мясо, любые крупы, овощи подходят.