В каком виде нужно узмерять граммы овсянки что б понять её калорийность?

Всё не могу понять.
Ст. л с горкой в сухом виде около 20грамм А в вареном виде около 350.
6 лет назад от алёна лабаева

1 ответ



0 голосов
калорийность всегда указана на 100г того продукта, который находится в упаковке. В Вашем случае- сухая крупа.
Ее калорийность и считайте при варке. Варка каши на воде калорийность не меняет.
6 лет назад от Александра Володина

Связанные вопросы

2 ответа
Обойти защиту (выключение) индукционной плиты, что бы сварить кофе в турке
7 лет назад от Мишка Тедди
2 ответа
При варке гречневой каши с молоком маслом и сушёным луком-какая последовательность добавления этих ингридиентов в крупу?
5 лет назад от Милена Невзорова
7 ответов
что делать с двумя литрами белого полусладкого столового вина?
13 лет назад от Гюльмира