Питание у подростка

5 лет назад от bloys Classniy

2 Ответа



0 голосов
просто ты голодная, нужно добавить мяса 120 гр самое малое и кисло молочные продукты не сладкие, рыбу дважды в неделю и каши только из круп, ни каких хлопьев и воды обычной 2 литра в неделю 2-3 варёных яйца и фрукты в первой половине дня кроме банан и кукурузы да еще обязательно хлеб цельнозерновой 1 кусок им можно заменить утром кашу
5 лет назад от Павел Васильевич Проскуряков
0 голосов
Вес очень маленький для такого роста. ИМТ ниже нижнего предела нормы.
Пища не для подростка, этого недостаточно. ( Отсутствуют животные белки и животные жиры. Плохое питание.
5 лет назад от Ярослав Кононов

Связанные вопросы

1 ответ
какой чай вы предпочитаете а то все дрянь какуюту продают посоветуйте
8 лет назад от Da Vinci (Lucky)
2 ответа
технология приготовление плавленного сыра из самодельного творога зачем постоянно мешать?
6 лет назад от Irma Steuermann
2 ответа
Вкусные ли креветки лангустины ?
3 года назад от Байнов Константин