Нужен список продуктов, которые нужно обязательно употреблять. Составляю план на неделю, поеду в магазин за продуктами.

5 лет назад от /

2 Ответа



0 голосов
Кулинары не занимаются полноценностью рациона. Поищи где диетолог принимает, с ним и советуйся. А в кулинарии ничего обязательного нет. Можешь даже голодом сидеть, если тебе так хочется.
5 лет назад от Ольга *******
0 голосов
обязательны к применению незаменимые компоненты: витамины, микроэлементы, макроэлементы (соль) , ряд аминокислот (мясо, рыба, птица) , ПНЖК (омега3-6) — рыбий жир всё покрывает, но можно льняное или рыжиковое масло, пластические вещества — это основные взаимозаменяемые БЖУ для постоения тела
5 лет назад от Алиса Кривохижа

Связанные вопросы

2 ответа
Какой рецепт пиццы в невесомости которую приготовили российские космонавты?
1 год назад от Наталья
3 ответа
печеная картошка с селедкой Как вам такая тема?
6 лет назад от Наталья
2 ответа
Что лучше приготовить на конкурс?
10 лет назад от Артём Merry