Полезна ли овсянка, которая варится 15-20 минут?

Сколько варится самая полезная и чуть мене полезная овсянка?
5 лет назад от Dimash

1 ответ



0 голосов
0 митут. в вареве мало что полезного остается.
освяные хлопья полезны в сыром виде. можно в сухом в сочетании с вяленными фруктами, орехами, семенами - мюсли. можно залитые тем что нравится (жтлкий йогурт, например)
5 лет назад от Леонид Доненко

Связанные вопросы

1 ответ
Подскажите, пожалуйста, как приготовить сладкий поп-корн? Когда делали сладкий, сахар пригорел, и больше мы не делали.
7 лет назад от gOldiie`
3 ответа
изменится ли калорийность? на пачках полуфабрикатов пишут кол-во к/кал. это для п/ф или для готового к употреблению?
13 лет назад от Лидия Паршина
1 ответ
Смешать красное и белое вина - получится нормально, или чушь, так не делается?
2 года назад от мария капитохина