Решил отказаться от сладкого. Ничего в доме нет. вобще. Сейчас хожу ищу во всех уголках. -это наверное ломка и есть?

Answer 1

О воздействии сахара на организм и особенностях функционирования организма, при отказе в сахаре, логичне спрашивать не в разделе о ПРИГОТОВЛЕНИИ ЕДЫ, а в разделе о ЗДОРОВЬЕ.

Answer 2

почитайте Ковалькова - так убедительно про сахар (и глюкозу с углеводами) говорит, что я перестала его покупать, и конфеты раньше купленные теперь лежат в шкафу не знаю куда девать - не хочется и все. придется выбросить наверно, потому что даже врагу не пожелаю их вреда.
но и от сладкого не отказалась - финики, фрукты, горькие шоколадки ем)

Answer 3

Не имет смысла отказываться если не получили вместе с воспитанием правильных пищевых привычек.
У вас обмен веществ не как у здорового человека, а как черт знает что.