Как считаете, вреден ли такой прием пищи, как бутерброды с чаем или кофе?

Question

По вашему мнению, есть ли вред в употреблении бутербродов и прочей сухомятки с чаем или кофе по утрам на завтрак или вместо ужина? Чем они так неполезны для здорового ЖКТ?
Вы сами кушаете такое?

Answer 1

вредно только смешивать чай и кофе с пищей.
бутерброды запивайте водой, а чай или кофе пейте отдельно от любой пищи, минут через 30 после еды, естественно утром. это тонизирующие напитки

Answer 2

С чаем/кофе это уже не сухомятка. Как перекус, если не увлекаться, то почему бы и нет.
Бутерброд ем на завтрак и иногда в обед, ржаной хлеб с сыром, мясом или рыбкой.