Как вы боретесь с хорошим аппетитом в зимне время?

Answer 1

Хороший аппетит- признак здорового человека. Больному есть не хочется. В зимне холодное время, когда организм тратит дополнительную энергию на подержание температуры-аппетит сответственно должен быть больше. Так что не хотите потолстеть - попросту выбирайте рацион - никаких пельмешков в майонезе и бутеров с кетчупом величиной с локоть. Гречка, кефир, квашеная капуста, постное мясо.