Какими фруктами пополняете организм в зимний период? )

Answer 1

1) Из свежих - апельсины, мандарины и лимоны
2) Из вяленых и сушеных - яблоко в сахарном сиропе, вяленые бананы, манго и киви. (Сушить самим! )
3) Из варенья - кисло-сладкие кизил, фей-хоа, малина с облепихой
4) Из домашнего мармелада - желе из черной смородины
5) Из замороженных ягод - компот с гвоздикой и корицей (безалкогольный глинтвейн)