Назовите самые полезные фрукт и ягоду,

Question

у которых больше всего минералов и витаминов.

Answer 1

С каких пор нутрициология стала разделом кулинарии?
Самое полезное, это когда голова не пуста, тогда человек имет возможность вопросы о влиянии на здоровье задавать тем, кто здоровьем и занимается.

Answer 2

Виноград, Земляника.

не дочитал вопроса = Дачные, а не покупные в магазине.
 ну и все сухофрукты . инжир, изюм
 морковный сок с грушей и яблоком .

 банан это вобще классика велоспопрта