зеленый чай! польза или вред? сколько можно в день употреблять чашек?

Answer 1

Зелёный чай очень полезен. С пониженным давлением лучше не пить, с повышенным даже полезно. Ещё зелёный горячий чай полезно пить после жирной пищи.

Answer 2

конечно польза, только от листового, а не от пакетированного. в день рекомендованно 3-4 чашки

Answer 3

Очень полезный но есть и противопоказания-по болезням желудочно-кишечного тракты Не боле 5 чашек в день

Answer 4

Научно доказаны способности чая укреплять иммунитет, снимать спазмы сосудов головного мозга, активизировать работу сердца, улучшать сон, укреплять нервную систему, избавлять от депрессии, повышать сексуальную энергию и бороться с лишним весом. Остаются пока неизученными механизмы антиракового и противорадиационного действия чая, но польза чая в этих случаях несомненна. Возможно, чай способствует профилактике рака путем очищения крови и укрепления иммунитета. О противорадиационном действии зеленого чая красноречиво говорит тот факт, что жители Хиросимы, регулярно выпивающие несколько чашек зеленого чая в день, не только выжили после взрыва, но и улучшили свое состояние. Японский зеленый чай имет способность абсорбировать и выводить из организма стронций-90, даже если он успел отложиться в костной ткани. Кстати, современному человеку, окруженному излучениями от компьютера, телевизора и прочих приборов и вдыхающему городской воздух, просто необходимо регулярное употребление зеленого чая, обладающего столь ценными свойствами.