Что кушать, чтобы спина не болела? )

Answer 1

Единственный совет дельный и действенный, который можно дать на этот случай так это резко ограничить себя в потреблении соли.
Соль не только провоцирует повышенное давление, но является непосредственным виновником того что в изнашивании и боли суставов в том числе и позвоночных