Правильное питание . Что посоветуете только без всяких приколов

Question

Правильное питание спортсмену

Answer 1

правильное питание для спортсменос зависит от вида спорта: культурист и бегун, боксер в тяжелом весе и жокей нуждаются в совершенно разной диете. к тому же личные данные каждого спортсмена так же учитываются при создании диеты. отправляйтесь к своему тренеру и спортивному диетологу. тут кулинария. мы все любим варить и не любим диеты.

Answer 2

Мы то откуда знаем, какое питание нужно спортсменам Тебе в эту категорию А вобще ты же девочка, зачем тебе эта дурь, лучше хорошо питайся, и занимайся спортом для здоровья.

Answer 3

Советую голову включить.
Не кулинары рационом занимаются (это 100% не прикол, кулинары ПРИГОТОВЛЕНИЕМ еды занимаются, а тем, ЧТО готовить, чтобы это влияние положительное на организм оказывало, занимаются врачи) .

Answer 4

Без прикола. Водка - сила, спорт - могила. Я про профессиональный спорт.
 Если ты спортсмен, то должен быть тренер. Который знает чем тебя откармливать