Что вы обычно едите на ужин, перед сном?

4 года назад от Muza

1 ответ



0 голосов
Я ужинаю не перед сном, а минимум за 2-3 часа до него. Обычно ем белковую еду (мясо, рыба, птица) с овощным гарниром. Стараюсь не есть вечером продукты с высоким содержанием углеводов - крупы, макаронные изделия, выпечку, картофель, сладости. Перед сном могу выпить стакан молока или кефира.
4 года назад от Олег Филоненко

Связанные вопросы

1 ответ
Какой торт посоветуете?
2 года назад от Александр Кадыков
3 ответа
помогите доделать до конца меню для того чтобы выхвалится перед девушкой. советы от девушек приветствуются
12 лет назад от Елена Пахненко
1 ответ
Какую еду вы любите больше всего на свете?
4 года назад от лара