Метаболизм со временем становиться слабе! ?

Question

В молодости ел все подряд в огромных количествах, мог есть торт и сало, и жареное и жирное. был стабильный вес 69 кг при росте 174. сейчас 45 и 173 см при этом вес 82 и по тихому увеличивается. В чем причина! ? Хотя придерживаюсь правильного питания и двигаюсь много)

Answer 1

да возраст играет ОГРОМНУЮ роль в нашей фигуре. метаболизм проигрывает по ряду возрастных причин. после 35 необходимо ограничить себя в поедании того, что раньше казалось хyйней. иначе разрастётесь до стадии Титаника.