Несет ли завариваемая картошечка ту же калорийную ценность в "сухом" виде?

Question

Давно интересует. Вам всем, вероятно известна завариваемая картошечка, что заливается кипятком. После определенного времени, она из порошка превращается в пюре. Так вот, суть вопроса. Несет ли порошок из под не ту же калорийную ценность, что и в разбавленном виде?
Если да, можно ли просто сьесть этот порошок и наестся? Не является ли это идеальным для занятых людей способом быстро поесть?

Answer 1

Калорийность ПОРЦИИ (не вес) продукта, от добавления в него безкалорийного кипятка, не меняется.
Есть, например, у тебя 40 граммов смеси, с калорийностью 200 ккал на 100 ГРАММОВ, значит калорийность твоей порции 80 ккал на 40 граммов. Хоть без воды её оставь, хоть 100 мл кипятка налей, хоть литр - калорийность всей порции (40 грамм смеси + некоторое количество кипятка) , сколько бы она не стала весить, будет 80 ккал.
Почему для тебя это не банальность?

Answer 2

Вода не содержит калорий, а увеличивается объем за счет не. В итоге простой пример: 100 гр продукта (калорийность) и 500 гр воды = 600 гр продукта с калорийностью в 100 гр.