Сколько раз в день вы даете жратву своему желудку? и какую?

Question

какой жратвой кормите? Чем попало или от всей души приготовленной?

Answer 1

в 12. 00- кофе
в 14. 00-чай с бутером, можно вареные яица
в 16. 00-обед
в 21. 00-ужин (суп)
Как балерина ем полноценно 1 раз в день, а так воду пью

Answer 2

4 раза в день. если ничто не нарушает распорядок
завтрак - кашка, чай
обед - супчик, салатик
полдник - салатик или творожок какой-то (ням! )
ужин - люблю курочку или рыбку, овощи во всех видах
в перерывах - яблочки точу, грейпфруты и прочую муть
порции маленькие

Answer 3

Везет ребятам! а у меня не получается, утром чашка кофе с молоком, а вечером нажираюсь как удав. благо организм такой. что практически всю жизнь вес одинаковый, 55 кг.

Answer 4

утром стараюсь есть кашу или хотя бы яичницу + зеленый чай с курагой или финиками.
через какое-то время после завтрака могу съесть банан или еще раз попить чаек.
Обед: овощной суп или постный борщ + сосиски или котлета с картошкой (вареная и потом чуть жареная на сл. масле) или макаронами (макароны по флотски, или макароны с тертым сыром) с салатом (свежая капуста или просто кукуруза из банки) + компот из сушки или лимонный/апельсиновый компот
Через какое-то время чай, можно с сырниками если есть аппетит.
Вечером редко что-то ем. Могу йогурт выпить или ряженку.
Мужу делаю все тоже самое - только больше порции. + ему еще десерты (сгущенка к чаю, блинчики, бисквитные тортики)
 
Готовлю сама, целый день дома. Короче говоря, чтобы хорошо питаться - нужно иметь неработающую жену ;-)

Answer 5

Ем когда захочу, но в меру . Чаще всего домашнюю горячую пищу, перекусы на бегу стараюсь избегать)

Answer 6

Полноценный завтрак, горячий обед и лёгкий ужин.
Между этим чаепития, фрукты. Короче, частенько жую)

Answer 7

постоянно) и только все вредное! обожаю фаст фуд! ничего не могу с собой поделать. ну никак не могу правильно питаться!