Как закупиться на 600 рублей на 2-3 дня помогитэ ваши предложения !

Answer 1

До фига купить можно, макароны, картошка, капуста, морковь, лук, крупа какую любите, немного куриного чего-то - поесть всегда можно сделать, не тоннами же это закупать.

Answer 2

аха. )
мои предложения Вам вряд ли подойдут)

два-три дня я могу продержаться на одной овсянке, свареной на воде без соли и сахара. просто я именно так обычно варю себе овсянку)
а если положить кусочки яблока в эту кашу - могу и неделю продержаться) можно и сливочное масло для разнобразия)

а если ещё купить пачку зеленого чая и моих любимых шоколадных конфет - могу две недели "простоять")

ещё вариант - овощное рагу. ) я варю с кабачками, с тыквой - если она есть, с помидорами, с луком-чесноком. это обязательные компоненты, а там ещё опционально что-ниб, по ситуации)

и наверняка остались бы деньги на рыбу - самую простую, минтай купила бы - пожарила или потушила с овощами)

Вариантов - миллион. в зависимости от Ваших привычек, вкусов, выбора в ваших магазинах, и т. д.

Основная мысль моего сочинения - не надо пытаться "построить" правильное, рациональное, идеальное питание на эти 2-3 дня. )
потому, что если Вы не придерживаетесь такого питания постоянно - какой смысл напрягаться, придумывать на эти три дня?

Если это временная ситуация - её надо просто "пережить".
если чел относительно здоров - сложно за 2-3 дня сильно навредить организму, даже если питание в эти дни будет не совсем правильным. )
Покупайте то, что привыкли есть, что умете приготовить.
Составьте список и предварительно посчитайте, прикиньте расходы. подкоректируйте список. и идите за покупками)

Answer 3

Это по запросам. Кусочек мяса на косточке, несколько картошин, свекла, луковица, морковка, рублей 150 = свекольник на пару дней (обед) . Пачка макарон + 4 голени, около 200 р = ужин на 2 дня. Батон хлеба, плавленый сыр или паштет, десяток яиц -230р. = завтрак на 2-3дня. Итого 580 р. Мне бы такого меню хватило дней на 5.