Диетические салатики кроме огурец помидор?

Answer 1

1. Капуста (молодая) , пожмякать с солью, добавить укроп и огурец соломкой. Заправить маслом. Можно добавить свежую натертую морковь/редис и т. д.
2. Винегрет. Картофель отварной, Капуста квашенная, Свекла отваренная, Морковь отваренная, Соленые или маринованные огурцы, Фасоль консервированная и/или Зеленый горошек консервированный
3. Греческий.

Answer 2

Салат из моркови с яблоком и черносливом.
Морковь – 400 грамм
Яблоки – 200 грамм
Чернослив – 100-150 грамм
Сок половины лимона
Соль – 1 щепотка
Сахар – 2 щепотки
Кедровые орешки - 1 столовая ложка (если есть конечно)

 1

100-150 граммов чернослива без косточек заливаем теплой водой и отставляем в сторону.
 2

400 граммов моркови чистим, моем и шинкуем тонкой соломкой.
3

200 граммов яблок моем, очищаем от кожуры, шинкуем тонкой соломкой и добавляем к моркови.

4

В миску с нашинкованными морковью и яблоками выдавливаем сок половины лимона, добавляем щепотку соли и две щепотки сахара, перемешиваем.
5

Вынимаем чернослив из воды, нарезаем его соломкой, добавляем в миску и еще раз перемешиваем.
 6

Выкладываем салат в салатник, посыпаем столовой ложкой поджаренных кедровых орешков и подаем к столу.

Answer 3

Огурцы, помидоры, сыр, пекинская капуста и копченая грудка. Заправить пп-майонезом. Печень, сыр, яйца, яблоко, заправить сметаной и немного горчицы. Крабовые палочки, сыр, чеснок, яйцо, сметана. Листья салата, помидоры чери, коктейль из морепродуктов, немного масла, лимонного сока и кунжута