Если суп есть чайной ложечкой похудеть можно?

Answer 1

есть такой метод \ но лучше чаще объёмом со стакан и меньше калорий - на огурцы налегай и салаты не ленись крошить \\ зарядку делать для разных частей тела - хорошо почаще вставать на цыпочки - я перед мытьём посуды и когда к окну подхожу а выключатель щёлкаю оттопырив ножку ) компоты яблочные и абрикосовые \\ капуста с разными добавками - можно чуть притушивать под крышкой -с разной зеленью - к рыбе капуста подходит как гарнир \ вечером варёное яйцо и огурец \ чай с лимоном \ и полы мой чаще хотя бы шваброй