В каком виде яиц наиболе больше белка

Для наращивания мышечной массы, какие яйца нужно употреблять, в сыром виде или в варёном, или вобще без разницы?
4 года назад от Татьяна Терентьева

1 ответ



0 голосов
Питаться лучше просто - полноценно. А профит белка восполнять с помощью белковых коктейлей. Там ещё и витамины и минералы для лучшего усвоения добавлены.
4 года назад от Кирилл М.

Связанные вопросы

1 ответ
Кошка породы "сфинкс", 6 лет, вдруг начала писать на коврик перед входной дверью. Что делать?
8 лет назад от Анна Комарова
1 ответ
Кухня других народов. Посоветуйте блюдо попроще, чтоб не возиться с ним 3 час и еще 2 дня) Чахохбили умею готовить.
11 лет назад от Ани Ретаке
1 ответ
Как приготовить отбивную на кости?
3 года назад от Айгуль Сабирова