В каком виде яиц наиболе больше белка

Для наращивания мышечной массы, какие яйца нужно употреблять, в сыром виде или в варёном, или вобще без разницы?
4 года назад от Татьяна Терентьева

1 ответ



0 голосов
Питаться лучше просто - полноценно. А профит белка восполнять с помощью белковых коктейлей. Там ещё и витамины и минералы для лучшего усвоения добавлены.
4 года назад от Кирилл М.

Связанные вопросы

2 ответа
можете дать рецепт маринования маслят ! пжлста ! папа насобирал под святогорском ! спс
12 лет назад от {{{Мисс справедливость}}}
1 ответ
как приготовить салат из корня сельдерея по- корейски
13 лет назад от Владимир Клюкин
1 ответ
Какая тушенка лучше всех Какая тушенка самая вкусная?
8 лет назад от Василий К