Зачем люди делают всякие смузи, когда ягоды и овощи можно употреблять в изначальном виде?

Answer 1

Ну странноватый вопрос конечно, Вас же никто не заставляет их делать и употреблять ) смешивают вкусы. как соки и коктейли, это вкусно. и к тому же иногда пить легче некоторым чем жевать- пожилым, больным и детям.

Answer 2

Лучше, больше усваивается! Фрукты кстати и овощи их витамины без жиров -растит. масла не усваиваются! Добовляют масло, льняное, тыквянное, подсолнечное, оливковое без разницы! )