Чем перекусываете перед сном чтоб лучше спалось?

4 года назад от Малина Паклина

1 ответ



0 голосов
От пирожных и тортов отказываемся сразу. А вот кусочек курочки или индейки можно съесть на ночь практически безболезненно для фигуры. Все зависит от количества съеденного. Поверьте, кусочком вареного мяса можно ограничиться и через несколько минут Вы не будете чувствовать голод, а через 10 минут заснете "сытым" сном.
4 года назад от [email protected]

Связанные вопросы

1 ответ
6 лет назад от Антон Голубев
2 ответа
7 лет назад от Александр Максимов