А вот если постоянно перебивать себе аппетит какой-нибуть вкусняшкой, в итоге употребля меньше каллорий, я похудею?

4 года назад от Лилек

1 ответ



0 голосов
в итоге возможно, но за счет мышечной массы. Перекусы (за исключением чистого масла) подерживают высокий уровень инсулина, а его функция — накапливать и сохранять жир, даже за счет мышц.
4 года назад от Татьяна Минченко (Филь)

Связанные вопросы

1 ответ
Обязательно ли фольгу смазать маслом, когда хочешь запекать рыбу в духовке?
5 лет назад от Динара Конкубаева
1 ответ
А вам Кулинария не напоминает галдящий автобус?
1 год назад от Колян Фролков
1 ответ
Вы стерилизуете стеклянные банки, при мариновании огурцов или помидор?
7 лет назад от Наталья Латышева