Рецепты простых постных десертов для детей и взрослых?

Answer 1

Важно не налегать слишком в пост на мучное, чтобы ради благого дела не навредить здоровью. Я часто в пост варю компоты из свежемороженых ягод. Достаем из погреба яблочное пюре, компоты из винограда, вишен, смородины. Вместо конфет можно купить изюм и чернослив. Вкус не хуже, чем конфеты, а пользы предостаточно. Одно из первых постных лакомств, это мед. С ним и каша вкусне и смазанный медом поджаренный белый хлеб, объеденье. Заготовленные на зиму яблоки тоже идут в ход. Кроме яблочного пирога из дрожжевого теста, можно приготовить легкий десерт из постного теста -розочки с дольками яблок. Рецепт постного теста такой. Смешав все ингредиенты, тесто должно получиться эластичным, не крошащимся. Для этого добавляем, если требуется муки. Потом тесто завернуть в целлофан и убрать в холодильник на 30 минут. Затем разделить тесто на порции и раскатать на небольшие полосочки. Разложив на них тонкие дольки яблок без семян, свернуть розочку (рулетик) . Сверху посыпать сахаром и корицей и выпекать в духовке до румяности.

Answer 2

"Постные" это в смысле низкокалорийные?
Пастила мне кажется из десертов будет меньше всего калорийной, хотя невелика разница, все сладости калорийны)