Какой продукт самый богатый на клетчатку из всех?

3 годов назад от Lora Korsa

1 ответ

0 голосов
Отруби - продукт-лидер по содержанию клетчатки — это, конечно же, отруби: пшеничные, ржаные, рисовые и овсяные. .
Капуста и зеленые листовые овощи .
Ягоды .
Бобовые .
Грибы .
Фрукты .
Миндальные орехи .
Какао
3 годов назад от Алина Клюева

Связанные вопросы

1 ответ
6 годов назад от Мария Шевченко
1 ответ