Что лучше, яишница или отварные яйца?

По калл составу как я понял больше яичница, а белок никуда не девается в ней? я просто хочу поесть жаренные, а то надоело есть отварные. хочу один раз похавать яичницу после тренировки
 
что из этого лучше?
3 года назад от Дмитрий Варфэйсович

2 Ответа



0 голосов
после тренировки -_-
ты наверное наслышался мифов про белково-углеводное окно.

слушай жри лучше больше мяса или на крайнся протеин купи. Нах ты давишься этими яйцами.
3 года назад от Метаморфоза ***
0 голосов
Лучше - не значит что вкусне.
Как нравится - так и ешьте
Вот (например) сегодня хочу отварные с горчицей и салом, а завтра глазунью. И кто мне может запретить)
3 года назад от таня Ящук

Связанные вопросы

2 ответа
Как приготовить заливной пирог с тунцом и овощами? ) Поделитесь рецептом
5 месяцев назад от anna
1 ответ
2 яйца что можно сделать из яиц и еще каких нибудь ингридиентов, просто для перекуса.
9 лет назад от Яковлева Алина
1 ответ
Чай "белая черешня". Стоит ли покупать? Кто-нибудь пробовал чай белая черешня? Мнения подруг противоречивые.
8 лет назад от Анастасия