Мне 22 года, я каждый день утром пью какао несквик. Кофе пью редко, чай только красный или фруктовый. Это нормально?

Answer 1

Тебе точно 22? Пей это все, конечно на здоровье, но я бы такое даже в детстве не употреблял. Мне самый вкусный чай был, который отец не допил, когда на работу собирался. Чёрный, индийский, крепкий. Чай со всякими добавками и объедками не признаЮ и не понимаю. Чай это не компот. Какао с детсада ненавижу. Мерзкая, тягучая, ужасно сладкая жидкость. После которой хочется пить.

Answer 2

Несквик с добавками всякими. Лучше вари настояще какао. Купи пачку золотой ярлык и молоко. Пусть закипит молоко, а ты тем временем в кружечке чайной ложкой смешай немного сахара, немного какао порошка и немножко водички добавь и перемешай. Как молочко закипит, вылей смесь и перемешай, еще раз закипит, выключай. Вот и настояще какао

Answer 3

Сточки зрения здоровья это сильнейший удар по щитовидной железе!
С утра лучше всего выпить стакан воды а еще лучше если не ошибаюсь минералку, а вот спустя пол часика можно и чай и сок и что хочешь!

Стакан чистой воды утром позволяет организму:

 восстановить потерянную за ночь влагу;
 включить обменные процессы;
 активизировать нервную систему;
 стимулировать пищеварение;
 улучшить обще самочувствие.

Подерживать баланс химических соединений – солей, минералов, сахаров, аминокислот и других веществ - в межклеточной жидкости способна только чистая вода.