Все о еде
Войти
Регистрация
Как правильно употреблять в пищу семена льна. В пятёрочке продаётся пачка семян, как их например добавлять в кашу, как
Их обработать, замачивать надо? размельчить? ну в общем, как правильно
3 года
назад
от
Оксана Бадён
2 Ответа
▲
▼
0
голосов
Семена льна нужно измельчить. У них твердая оболочка и если съесть их целиком, то они и выйдут целиком.
Лучше всего купить льняную муку. Она продается в пакетиках, как льняная каша, но в составе только мука льна. Добавить к ней кунжут, семена подсолнечника и тыквы (можно скалкой в пакете побить, что бы стали кусочки по меньше) .
Этой смесью посыпать любую еду (1-2 чайные ложки) , салаты, первые блюда, макароны, каши тушеные овощи, пюре. Польза от этого просто МЕГА!
3 года
назад
от
Stella Kukushkina
▲
▼
0
голосов
По собственному опыту, если хотя бы ложку льняных семян положить в кашу, то получишь сопли, слизистую массу, которую есть весьма противно. Я семена в выпечку кидала, в печенья там, булочки.
3 года
назад
от
алексей голвченко
Связанные вопросы
1
ответ
Приходилось ли вам есть за чужой счет ?
4 года
назад
от
ЯR
1
ответ
Самая полезная каша
10 лет
назад
от
Анна Малум
3
ответа
Как лучше отварить куриную грудку? в холодную воду или в кипящую бросать и когда солить
8 лет
назад
от
Sтепашka