Зачем покупать рис гречу фасоль, если за ту же цену можно купить арахис равный по калорийности и готовить не нужно?

Answer 1

Помимо якобы полезности и вкусности, орехи ещё и бывают вредны - их избыточное количество (а избыточным врачи считают боле 30 грамм в сутки) может привести к аллергическим реакциям и проблемам работы ЖКТ. Так что таким малым количеством не наешься. И вобще - разнобразие рациона весьма благоприятно для человеческого организма, поэтому люди и предпочитают покупать рис, гречу, фасоль и т. п.