Хлеб - это продукт нищеты? С детства твердили - хлеб всему голова! Не выбрасывай хлеб! Ешь с хлебом! Но получается.

Question

Получается, что все эти поговорки, понятия и принципы пошли от нищеты? Ведь хлеб - это просто не портящийся источник углеводов и ничего боле в нём полезного нет. Он дает быструю и долгую сытость. И если голод или просто нет денег на нормальные продукты - то он прекрасно создаёт чувство сытости. Но полезного в нём по факту ничего нет. А если питаться им постоянно - один вред. Просто способ обмануть организм, что хорошо поел. Ну а поскольку люди у нас в большинстве своём были и остаются нищие, то они и праславляют тот самый продукт, который позволяет им не загнуться совсем.

Но если идеально питаться, то нужно мясом, рыбой, фруктами и овощами. Без сахара, макарон, хлеба и картофеля. Но если составить рацион таким образом, то либо будут улетать огромные деньги на продукты, либо будешь всё время голодный ходить. В итоге, получается хлеб - совсем не полезен, но важен, так как помогал выживать тогда, когда ничего другого не оставалось.

Answer 1

не знаю почему, но мне постоянно кто то указывает то, что я н ем хлеб.

считаю его грубым и бесполезным продуктом.

вот, например, сальце или арбуз- я ем с хлебом и солью.

Answer 2

идеально питаться нужно и мясом, и рыбой, и фруктами, и овощами, и макаронами, и хлебом, и картофелем и обовыми и рисом и другими продуктами.
разноюразно и сбалансированно