Все о еде
Войти
Регистрация
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я хочу уйти в Бодибилдинг.
Вот пытаюсь сесть на дробное питание но проблемы с бюджетом на месяц не как не могу посчитать помогите пожалуйста кто хорошо разбирается в математике 11000 хватит на 5 - 6
разовое питание огурцы и помидоры дорогие и чем их можно заменить. каждый день без пропусков 5 - 6 порций если покупать БЖУ наворачивается такие цены и у меня заканчиваются деньги на 2 - 3 недели.
4 года
назад
от
elena efremova
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Огурцы-помидоры дорогие можно заменить огурцами помидорами подешевле. Пятерочка-магнит
В среднем что огурцы, что помидоры стоят рублей 110-120 кг.
11000/120=100-90 кг.
делим на 30 дней = 3 кг в день/6 порций= 500 грамм за 1 раз
Это примерно 2-3 длинных огурца или 4-5 помидоров съесть за 1 раз.
4 года
назад
от
Нигора Амержанова
Связанные вопросы
1
ответ
Какое армянское блюдо твоё любимое?
4 года
назад
от
Anton Kim
2
ответа
Кто точно даст ответ внутри.
10 лет
назад
от
Коля Жильцов
1
ответ
Скажите пожалуйста, на сколько я похудею если буду употреблять в день 600 калорий ?
8 лет
назад
от
Сергей