Сколько корицы можно в разных видах ( добавка в чай, посыпные печенюшки-крендельки)

употребить без вреда для здоровья?
4 года назад от Мила Милашка

2 Ответа



0 голосов
Взрослому человеку можно принимать до 6 г корицы в сутки. Это безвредно. Она очень полезная! Но у меня от не начинается жуткая тахикардия. Так что прислушивайтесь к своим ощущениям.
4 года назад от Саша саша
0 голосов
Суточная норма корицы не больше 2 - 4 г в день, это чайная ложка без горки.

Особенно опасной считается самая дешевая и распространенная китайская корица, е подозревают в канцерогенности.
4 года назад от Melicious

Связанные вопросы