что полезней съесть на завтрак яблоко или чай с печеньем? и что едите вы?

Answer 1

Завтрак съешь сам , обед подели с другом , ужин отдай врагу , ясно , что имется ввиду и точно не яблоко и чай с печеньем . )

Answer 2

Самое полезное - не завтракать, и не насиловать организм!
есть надо только тогда, когда хочется, а не тогда, когда надо завтракать!
 
Но если захотелось есть, то, ВНЕ ВСЯКОГО СОМНЕНИЯ, - яблоко!

Answer 3

КотЭ! На завтрак лучше всего советую чай с печеньем, т. к он боле калорийный, а утром как раз метаболизм высокий, так что это пойдет только в пользу!
а яблоко посоветую днем или вечером. Они улучшают работу сердца. И очищают зубы ;)

Answer 4

Ни то ни другое. в яблоке много кислоты (разжигает аппетит и создает кислую среду в желудке с утра) а чай с печеньем сухо и неполезно.
Лично я ем йогурт, хлопья с молоком или творог со сметаной.

Answer 5

Омлет на сметане или молоке с помидорами и колбаской. или сыр с колбасой и чай. или какао с чем-нибудь)

Answer 6

смотря какая деятельность предстоит после завтрака) если работа-учеба, то, наверное, лучше поесть, чтоб мозг работал и силы были .