Назовите пожалуйста жидкие продукты питания, богатые белком. Твёрдую пищу есть пока не могу

3 года назад от Илья Покус

1 ответ



0 голосов
сырые яйца, все молочные и кисломолочные продукты.
есть специальные сухие протеиновые смеси (для спортсменов) , которые разводят водой и пьют в виде коктейлей
3 года назад от Ольга Шестакова

Связанные вопросы