Завтрак -оцените-как Вам?

Question

Тарелка тушеной зеленой фасоли стручковой с бездрожжевым хлебом + чашка зелёного чая +горсточка фиников- норм?

Answer 1

в жару есть бобовые ? фасоль согревающая! она заставляет быстре кровь бежать она может до определённой степени заменить мясо. Хлеб на разрыхлителе? ну это куда не шло, не все могут позволить себе есть нормальный хлеб. ЧАЙ это хорошо даже самый дешёвый. и горсточку сахара 200 г вы вес набираете? 576 калорий а на день 2000, круто я так зимой не ем.