Что можно перекусить перед сном?

3 года назад от Егор Филатов

1 ответ



0 голосов
Фрукты, и овощи, кефир, йогурт, салатики, возможно, мясо или рыба, но не слишком много и нежирные виды, а то это может плохо влиять на пищеварение (не дай Бог, но всё же с этим надо осторожно)
3 года назад от Калина красная

Связанные вопросы