Бывают ли сбалансированные наборы еды на весь день?

Надоела эта вся секта с любителями постоять два часа у плиты чтобы поесть. Есть ли сбалансированные наборы еды на каждый день чтобы полностью убрать этот бред с придумыванием что покушать и высчитыванием каллорий и баланса. Особенно интересует на набор массы при занятии спортом.
3 года назад от Анюта Гирлина

1 ответ



0 голосов
Просто купить: макароны, котлеты, помидоры, хлеб, чай, яблоки. Приготовить и кушать.
Перед занятием спортом, для энергии нужна еда содержащая углеводы: макароны, рис
3 года назад от Еськова Екатерина

Связанные вопросы

3 ответа
Я пью много воды, точне пепси + колу + и многое другое (напитки)
3 года назад от Илья Дубоусов
1 ответ
Сколько у вас стоит красная икра ?
6 лет назад от Илона Лебедева
2 ответа
Как долго можно сквашивать молоко для творога? Уже две недели стоит, ещё не испортилось?
9 лет назад от Денис Корнейчук