Как надо есть?

Что-то тут пишут есть какая-то тяжелая и легкая пища. Что это такое? Можете про это что-то сбросить почитать?
2 годов назад от Екатерина Скурыдина

2 Ответы

0 голосов
есть надо свежую и разнобразную еду. не передать, лучше есть небольшими порциями, но 4-5 раз в день. про раздельное питание можете почитать, много кто не смешивает в один прием пищи мясо и к примеру картофель, хлеб мучные изделия.
2 годов назад от Данил Судаков
0 голосов
Лёгкой пищей называют ту что быстро и легко перевариется. Тяжёлой называют ту что переполненна жирами, углеводами под завязку. А как правильно есть почитай на сайтах про здоровое питание.
2 годов назад от Борис Медведев

Связанные вопросы

2 ответов
Творожная Пасха получилась крупинками ( как исправить, подскажите пожалуйста?
7 годов назад от mini clube
2 ответов
как составить меню для семейного кафе!
8 годов назад от умри тварь
1 ответ
как сделать вкусный, быстрый и необычный вкусный бутерброд
7 годов назад от Святой Враг