Как надо есть?

Что-то тут пишут есть какая-то тяжелая и легкая пища. Что это такое? Можете про это что-то сбросить почитать?
3 года назад от Екатерина Скурыдина

2 Ответа



0 голосов
есть надо свежую и разнобразную еду. не передать, лучше есть небольшими порциями, но 4-5 раз в день. про раздельное питание можете почитать, много кто не смешивает в один прием пищи мясо и к примеру картофель, хлеб мучные изделия.
3 года назад от Данил Судаков
0 голосов
Лёгкой пищей называют ту что быстро и легко перевариется. Тяжёлой называют ту что переполненна жирами, углеводами под завязку. А как правильно есть почитай на сайтах про здоровое питание.
3 года назад от Борис Медведев

Связанные вопросы

2 ответа
как запечь яблоко в духовке на железном платежке ? ( ДОЛЬКАМИ ) чем смазывать или заливать протвень ?
10 лет назад от Теплов Дима
1 ответ
Что на второе приготовить?
6 лет назад от Байчукова Наталья
2 ответа
Научите) пирожки с яблоками
10 лет назад от Маргарита Булгакова