Вы встаете из-за стола полуголодным, как советуют диетологи

Или наедаетесь досыта?
2 года назад от ...[DiM@$]...

1 ответ



0 голосов
Диетологи не советуют вставать из-за стола полуголодным, не сочиняй.
Они советуют вставать с чувством легкого аппетита, то есть с чувством, что ты мог бы ещё что-нибудь съесть. Я стараюсь так и делать. Ненавижу чувство тяжести в желудке, когда перешь.
2 года назад от Валентина Рева

Связанные вопросы