Все о еде
Войти
Регистрация
предложите простые и самое главное диетические рецепты овощных или фруктовых салатов. спасибо
12 годов
назад
от
АНДЖЕЛИНА ДЖОЛИ
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Любые овощи, только заправляйте оливковым маслом. А фруктовые салаты - обезжиренным йогуртом и лимонным соком. Из овощей лучше помидоры, огурцы, сладкий перец. Из фруктов - авокадо, памелло, ананас, груша.
12 годов
назад
от
Катюшка
▲
▼
0
голосов
морковm и свеклу (можно сварить, можно сырыми) - потереть на тёрке и перемешать.
Можно добавить сметану, мёд, сахар, грецкий орех, зелень.
Редиску нарезаем тонкими ломтиками.
Яйцо отваренные в крутую, отделяем желток и растеряем в миске, заправляем сметаной и солим.
Затем добавляем мелко нарезанный белок яйца, мелко рубленную зелень и все перемешиваем.
Ананас отчищаем и нарезаем кубиками.
Хурму нарезаем кубиком.
Виноград промыть, разрезаем каждую ягоду пополам.
Бананы отчищаем, нарезаем кубиком.
Все перелаживаем в миску, присыпаем корицей и перемешиваем.
Ананас отчищаем и нарезаем кубиками.
Апельсиныотчищаем, разделяем на дольки, удаляем косточки, нарезаем каждую дольку на 2-3 части.
Виноград промыть, разрезаем каждую ягоду пополам.
Яблоки и груши отчищаем от кожуры, удаляем сердцевину и нарезаем кубиками, яблоки сбрызнуть лимонным соком.
Бананы отчищаем, нарезаем кубиком.
Все перелаживаем в миску и перемешиваем. Заправить салат можно йогуртом или мягким мороженым.
12 годов
назад
от
Валерий Соколов
Связанные вопросы
1
ответ
какой узбек еда вас повкусне?
9 годов
назад
от
aveevaaveeva
1
ответ
Какая у вас любимая пицца?
1 год
назад
от
николай шивцов
3
ответов
подскажите, в оливковом масле на дне емкости образовалось такое белое и напоминает горы, масло хранится в холодильнике
11 годов
назад
от
Алла и Вова Чернецкие